natura Archives - Coach Anna Casas
60
archive,tag,tag-natura,tag-60,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

natura Tag

COACHING A LA NATURA

Passejada de reflexió, canvi de perspectiva, connexió. Cada vegada que poso l’atenció en la natura, en l’espai exterior, sento un canvi positiu. L’emoció que sento es transforma en una sensació encara més positiva. No necessito fer res i al mateix temps alguna cosa està passant. Experimento...

SOLSTICI D’ESTIU

BENVINGUDA A L’ESTIU - 19 de JUNY del 2021 Això és una invitació per celebrar el solstici d’estiu.   Vine a connectar amb la teva creativitat d’una manera mindful, per obrir-nos a la llum d’aquesta època de l’any. Què farem? Connectar amb la natura i el seu cicle,...

M I N D F U L N E S S en la NATURA

DESCOBREIX EL MINDFULNESS EN LA NATURA Programa de 5 sessions de 2,5 hores/sessió basat en el mètode MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) DIES: 30 de juny, 7, 14, 21 i 28 de juliol 2021 HORARI: dimecres de 18.30 a 21.00 Mindfulness orientat a millorar l’atenció, reduir el malestar i l’estrès,...